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摆脱青春痘有什么好方法

日期:2021-01-06 文章来源:杭州肤康皮肤病医院

  青春痘在医学上叫做痤疮,是一种常见的皮肤疾病,容易对患者面部美观造成影响。有时天气变得干燥后,不仅容易导致皮肤过于干燥,也会滋生痘痘,所以大家要摆脱痘痘还是要注意做好防护措施。那么摆脱青春痘有什么好方法?下面请杭州肤康皮肤病医院给大家介绍下。
 
  摆脱青春痘有什么好方法
 
  一、不宜选用油质化妆品,慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用补水性好的柔肤水,油性皮肤多充水分可达到平衡油脂分泌,改善油性皮肤的作用。
 
  二、注意面部清洁,保持毛囊皮脂腺导管的通畅。每日早晚用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂。洗脸次数不宜过多,以免破坏正常的皮脂膜。
 
  三、通便。调整消化道功能,保持大便通畅。养成每日大便的习惯,多吃粗粮和富含纤维素的食物,如芹菜、豆角、丝瓜、白菜等,还可通过喝酸奶改善肠道菌群。
 
  温馨提醒:以上就是关于摆脱青春痘有什么好方法的介绍,青春痘的发生和我们平时的生活习惯有很大的关系,长了青春痘除了要及时就医,平时还要养成好习惯,护理好皮肤。

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