您当前的位置:杭州肤康皮肤病医院 > 湿疹 > >

如何预防湿疹

日期:2022-03-03 文章来源:杭州肤康皮肤病医院

  如何预防湿疹?杭州肤康皮肤病医院介绍,湿疹病因复杂,往往是内外因素相互作用的结果。内部因素如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、代谢紊乱等。外部因素如生活环境、气候变化、食物等。会影响湿疹的发生。那么该如何预防湿疹?一起来看看吧!
 
  如何预防湿疹
 
  1.平时避免感冒。对感冒病毒抵抗力低的人,除了体育锻炼,还可以使用卡介苗多糖核酸注射液、转移因子注射液等细胞免疫增强的绿色疗法,增强对感冒病毒的抵抗力。
 
  2.湿疹患者平时比较注重皮肤护理。包括多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣、油腻、油炸品,戒掉烟酒等不良习惯;作息规律,问清楚什么时候睡眠充足,避免熬夜太晚。
 
  湿疹患者一般应吃素,易消化,每天排便顺畅,忌食辛辣、咸腥海鲜等食物。对阳光过敏者,除采取避光措施外,还应避免食用黄蜗牛、菠菜等含感光物质的食物。
 
  3.要对自己的病情有所了解。例如:诱因、主要表现、发病规律、治疗方法、饮食起居禁忌等。,看病要咨询医生,要注意观察,心中有数。
 
  不要乱去医院,因为伤身伤财。结果会越来越糟。已经患病的患者要及时就医,积极配合医生进行治疗,不能随意在绿疗店购买绿疗。尤其是皮肤科很多外用绿色疗法都含有一定的激素成分,长期使用会产生很多副作用。
 
  4.生活态度乐观向上。面对逆境和挫折,要学会自我调节,保持平和冷静的心态,避免不良情绪诱发或加重病情。情绪要稳定。
 
  它是人体皮肤的“心理器官”。抑郁、紧张、焦虑、恐惧的情绪对湿疹非常不利,可诱发和加重病情。生活规律,睡眠规律,按时作息,避免精神创伤,情绪稳定,注意劳逸结合。
 
  5.过敏体质的人在生活或工作中应尽可能避免过敏原。如果家庭主妇在日常做饭、洗衣等家务劳动中不得不接触一些肥皂和洗涤剂,可以选择绒布内层的塑料手套。
 
  植物、花草敏感者避免接触此类物质,注意杀灭生活环境中的昆虫,勤换洗衣房被子,加强个人卫生;也有人因为工作场所的油漆、染料、各种添加剂而生病。建议换工作。
 
  6.对过敏或已患病者,饮食宜清淡,不饮酒,不吃海鲜、牛羊肉、狗肉等发制品,以免诱发和加重病情。洗澡次数不宜过多,尤其是冬天,不可过多使用肥皂、沐浴露等。不要用过热或盐水烧伤或擦洗受影响的区域。
 
  7.保持皮肤清洁。湿疹本身就破坏了皮肤的屏障功能。如果不注意保持清洁,就会感染、发炎、化脓,使很多微生物趁机进入,加重湿疹症状,延长时间。湿疹患者可以洗澡,但需要用温水洗,这样可以减少感染的机会,有助于软化皮肤。
 
  但洗澡不要太频繁,避免使用过热或过冷水。不要过度清洁皮肤,少用肥皂洗涤剂。每次洗澡后都要涂保湿乳液,以保持水分,防止水分流失。棉质衣服比较柔软,不会引起皮肤瘙痒。患者不宜穿化纤面料或羊毛面料。这些衣服不仅会粘在身上,还可能会引起皮肤瘙痒。
 
  8.湿疹患者应避免抓挠,尤其是患有ad的患者。因为痒而挠,越挠越痒,越挠越痒,会变成恶性循环,只会加重皮损,无助于缓解病情。
 
  9.皮肤敏感的人在使用新的护肤品或化妆品前,应先试用,避免接触性皮炎;一旦过敏,应避免再次触摸,清洗患处,不要搔抓,不要用热水皂洗,不要乱涂绿色偏方。医生要耐心与患者沟通,让患者了解诱发和加重湿疹的因素,更好地配合治疗。

看完本文后

  • 212人赞过

    好文章赞一下

  • 41%咨询客服

    进一步了解疾病

  • 24%继续阅读

    查看其他内容

  • 36%预约挂号

    找肤康医生亲诊

杭州肤康皮肤病医院
医院地址:杭州市莫干山路759号
杭州肤康皮肤病医院 版权
备案号:沪ICP备13047222号-1
(浙)(杭)医广(2020)第01-16-016号
本网站信息仅供参考,不能作为诊疗及医疗依据