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预防皮炎有哪些方法

日期:2020-04-09 文章来源:杭州肤康皮肤病医院

  随着社会的发展,人们的生活水平也在不断的提高,很多皮肤病也都接踵而来,比如皮炎就是其中之一。皮炎的出现给患者的身心健康和生活带来了很大的影响,因此做好预防工作是非常重要的。那么预防皮炎有哪些方法呢?下面是杭州肤康医院给大家做的详细介绍。
 
  预防皮炎有哪些方法
 
  1、保持心态平和。保持心态平和对于身体有很好的帮助,也能预防疾病,大家要保持活态度乐观向上面对逆境和挫折要学会自我调整,保持心态平和、平静,避免不良情绪诱发或加重皮炎的病情。
 
  2、保持饮食均衡。食物是否为触发因子至今不确定,因此不提倡盲目限制饮食。对可疑食物过敏,应先去除食物,然后再添加食物,各做一次试验,若是出现过敏症状,儿童被喂食后的几分钟内会出现皮肤发红。
 
  3、减少或避免接触环境中的尘土、尘螨、花粉、宠物毛、皮屑等。洗澡要用温水,不使用肥皂或浴液,尽量选用偏酸性浴皂,次数每日或隔日一次,洗的时候不要使劲抓皮肤,切勿搓洗,不要用搓澡巾。洗完后用毛巾轻轻拭干皮肤,勿用力搓擦。
 
  4、居室内要保持空气流通、环境整洁,避免潮湿。改善生活环境对于预防过敏性皮炎有很好的帮助,尽可能不让化学污染物接触到皮肤,如可以在工作时戴上口罩,穿工作服,戴工作帽、手套、套袖等,特殊工作者还应擦抹防护剂。
 
  温馨提示:一旦发现患上了皮炎,千万不要抓挠,应该及时到专业的皮肤医院就医,积极配合医生的治疗,同时要注意个人卫生,勤洗澡,水温不要过高,保持饮食均衡,这样才能早日恢复健康。

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